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Non è sempre facile determinare se si soffre veramente d’insonnia. Ma se questo è il sospetto, la cosa migliore è parlarne con un medico. Non riuscire a dormire non deve essere considerata una colpa! In ogni caso vi presentiamo qui un breve questionario in grado di darvi una prima risposta orientativa che potrete compilare voi stessi. Non esitate: fate subito il test!
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